Хөдөлгөөн хийхгүй, дуртай хоолоо хүссэн хэмжээгээрээ идээд унтаж байсан ч өөх хайлж, жин хасагдаад булчин шөрмөс чангарч, үзэсгэлэнтэй болох бөгөөд өвчин үрэвсэл арилах гайхамшигтай хоол хүнс байдаг. Та туршиж үзээрэй. Youtube channel Шилдэг ном
Хөдөлгөөн хийхгүй унтаж байсан ч өөх хайлах өвчин арилах үзэсгэлэнтэй болох гайхамшиг
