Хоёр туйлт сэтгэцийн эмгэг нь сэтгэл санааны байдал туйлын өндрөөс туйлын намын хооронд шилжихийг хэлнэ. Уг өвчний үед сэтгэл хөөрлийн мөчлөгийн хэвийн бус түвшний өндөр идэвх нь (хий хөөрөл) сэтгэл санаа доогуур, хэвийн бус идэвхгүй мөчлөгтэй ээлжилдэг (сэтгэл гутрал).
2019 оны байдлаар дэлхийн нийт нас баралтын бараг гуравны нэгийг зүрх судасны өвчлөл дангаараа эзэлж байгаа юм. Магадгүй бидэнд маш ойрхон, бараг дөжиртөл их сонссон тос өөхтэй хоол идсэнээс болдог гэх явган яриа дагуулсан зүрх судасны өвчлөл нь эмчилгээ, шалтгаан нь тодорхой мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ энэ өвчин нь удамшдаг ба удамших удамшихдаа эмэгтэй хүүхдэд илүү өндөр тохиолдох магадлалтай байж болох уу?
Хөгшрөлт ба насжилт хоёр бол ялгаатай. Шинэ Зеландад хийгдсэн нэгэн судалгаагаар 26-аас 38 нас хүртэлх 950 гаруй хүнийг хамруулан 12 жилийн турш биологийн насны судалгаа хийсэн байна. Судалгааны үр дүнд ижилхэн 38 настай хүмүүсийн биологийн насны ялгаа нь 28-аас 61 хүртэл байсан бөгөөд 33 жилийн зөрүү гарчээ. Өөрөөр хэлбэл 38 настай мөртөө 28 настай мэт залуу байх ба 61 настай шиг хөгширсөн хүмүүс бас байдаг байх нь. Тэгвэл зарим хүн яагаад түргэн хөгшрөлт явагддаг ба түүнээс гарч, залуу, гоо сайхан, эрүүл амьдрах аргын тухай энд өгүүлэх болно. Youtube channel Шилдэг ном
Монгол улсад элэгний өвчлөл дээгүүрт жагсаж байгаа шалтгааны хамгийн том хүчин зүйл нь вирусийн халдвар болон хүний амьдралын хорт зуршлаас үүдэлтэй байна. Нэг гэр бүлийн хүмүүс болон ойр дотны хүмүүс вирусийн халдвар авах эрсдэлээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах вэ? Элэгний өвчлөл, халдвар, эмчилгээний талаарх сонирхолтой ярилцлагыг Д.Даваадорж эмчийн подкастаас хүлээн авч үзнэ үү. Youtube channel eDoctor – Эрүүл мэнд
Унтахаас 10 минутын өмнө өөрийгөө тайвшруулахад цаг зарцуулах нь сайн, чанартай унтаж амрахад өндөр ач холбогдолтой.
Анар нь амин дэм, эрдэс бодисын уурхай, хүний эрүүл мэндэд нэн тустай жимс юм. Анарын ясанд гормоны тэнцвэрт байдлыг хангах бодис агуулагддаг байна. Ялангуяа эмэгтэйчүүдэд энэ жимс туйлын хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн үеийн өвдөлт, толгойн өвчин, цэвэршилтийн үед илрэх таагүй мэдрэмжүүдийг багасгадаг төдийгүй хөхний хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг ажээ.
Энэхүү видеонд “Глюкозын хувьсгал” номын талаар YouTube-ээс үзсэн сонирхолтой подкастынхааталаар хуваалцах болно.
Энэхүү подкастаас сурах зүйлс: • Глюкоз ба элсэн чихэр хоёрын гол ялгаа, бидний биед үзүүлэх нөлөө • Сахар идэх дуршлыг бууруулах, тэнцвэртэй хооллолтыг бий болгох практик зөвлөмжүүд • Хоолны зуршилдаа бяцхан өөрчлөлтийг хийснээр эрүүл мэндээ хэрхэн сайжруулах талаар • Глюкозын нөлөөллийг харуулсан бодит жишээ болон туршилтуудыг онцолно.
Эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, жингээ хянах эсвэл зүгээр л сахар, глюкозыг мэдлэгээ тэлэхийг хүсч байвал энэхүү видеог заавал үзээрэй! Youtube channel Enkh Anuu
Шүдлэн хонины далны бариул яс, борвины яс, тойгны ясыг махнаас нь шулж аваад битүү саванд хийж буцалгасан ясны шөлийг хэлнэ. Ач тус: …
Дэлхий даяар холын хараа муудах өвчин улам бүр нэмэгдэж байгаа бөгөөд ирээдүйн үр дагавар нь бүрхэг байна.
Ухаалаг утасны хэрэглээ хөгшрөлтөд нөлөөлдөг эсэх талаар та мэдэх үү. Бид бүгдээрээ ухаалаг утас болон таблетууд нойр сэргээн, мэдрэлд нөлөөлж, нүдэнд маш их ачаалал өгдөг талаар мэддэг хэдий ч технологид донтох нь таны арьсыг гэмтээдэг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй.
Хоолойны ангина – ХЭРХЭН 100 НАСЛАХ ВЭ? Youtube channel ODMUNDUR
Don't have an account? Register
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website.
AcceptHere you'll find all collections you've created before.
