in

Амжилттай хоёр дахь эсвэл гурав дахь гэрлэлтийг хэрхэн бий болгох вэ?

Амжилттай хоёр дахь эсвэл гурав дахь гэрлэлтийг хэрхэн бий болгох вэ?

Олон хүмүүс дахин гэрлэхдээ өмнөх гэрлэлтийнхээ асуудлуудаас салах нь дараагийн хамтрагчийг илүү ухаантайгаар үнэлэхэд тусалдаг. Амжилттай хоёр дахь эсвэл гурав дахь гэрлэлтийг бүтээхэд цаг хугацаа, тэвчээр шаардлагатай бөгөөд ихэнх хүмүүс гэрлэлтийн талаарх үзэл бодол, үнэт зүйл, сонирхол, хошин шогийн мэдрэмжийг хуваалцдаг хамтрагчийг сонгодог. Гэсэн хэдий ч, дахин гэрлэгчдийн 42% нь хүүхэдтэй байдаг тул хойд эцэг эх, хойд хүүхдүүдийн хоорондын зөрчил, өрсөлдөөн нь амьдралыг хэцүү, замбараагүй болгож болзошгүй. Бодит хүлээлттэй байх нь эдгээр сорилтуудыг даван туулахад тусална.

Хоёр дахь гэрлэлтийг амжилттай болгоход цаг хугацаа шаарддаг бөгөөд дахин гэрлэгчдийн ихэнх нь гэрлэснээс хойш дөрвөн жил хүртэлх хугацаанд тогтвортой байдалд хүрдэг гэж үздэг. Уилл, Мари нарын жишээгээр, тэдний хүүхдүүдийн хоорондын зөрчилдөөнд бэлэн байгаагүй. Мари хосуудын амьдрал автоматоор сайхан болно гэж бодсон ч гэрийн ажил эсвэл хүүхдүүдийн анхаарал татах өрсөлдөөн гэх мэт жижиг асуудлуудаас зөрчилдөөн үүснэ гэж бодоогүй. Түүнчлэн, мөнгөний асуудал нь ихэнх хосуудын хувьд эмзэг сэдэв бөгөөд дахин гэрлэгчдийн санхүүгийн асуудал нь хүүхдийн тэтгэлэг, хамтран амьдрах гэр бүлүүдийн зардал зэрэг олон талт асуудлуудыг хамардаг.

Мари өөрийнхөө өмнөх гэрлэлтийн асуудлуудаас ангижрахыг хүссэн ч гэр бүлүүдийн зан чанар, хүүхэд хүмүүжүүлэх хэв маягийг нэгтгэх нь хэцүү байх болно гэж бодоогүй. Тэд зөрчилдөөнөөс хойш хэрхэн эргэн сэргэх талаар ярилцах цаг гаргаж, асуудлуудыг даван туулахыг хичээж байна. Харилцаа холбоо бол түлхүүр бөгөөд дахин гэрлэгчид нээлттэй сэтгэлээр хамтрагчтайгаа харилцаж, зөөлөн эхлэлт ашиглан сонсож, буруутгалгүйгээр ярилцах хэрэгтэй. Зөрчилдөөн, харамсалтай үйл явдлуудыг шийдвэрлэх чадвар нь хосуудын харилцааг сайжруулдаг.

Доктор Жон Готтманы судалгаагаар засварын оролдлогууд нь хосуудыг сөрөг байдлыг намжааж, зөрчилдөөнөөс зайлсхийхэд тусалдаг. Уилл, Мари нар гэр бүлээ хүчтэй болгохын тулд асуудлуудыг эерэг байдлаар боловсруулах замаар зөрчилдөөнөөс хурдан сэргэж байна. Хоёр дахь гэрлэлтийг амжилттай болгохын тулд дараах зөвлөмжүүдийг дагаж болно:

1. Гэрлэлтийг нэн тэргүүнд тавь. Хамтдаа байхаас гадна хүүхдүүдтэйгээ хамт цагийг өнгөрөөх төлөвлөгөө гарга.
2. Өдөр тутам болон долоо хоног тутмын холболтын зан үйлийг хөгжүүл.
3. Хамтрагчтайгаа шинэ арга замаар цагийг өнгөрөө.
4. Хамтрагчтайгаа нээлттэй яриа өрнүүл.
5. Мөнгөний талаар яриа өрнүүлэхийг зуршил болго.
6. Хамтрагч руугаа хандаж, идэвхтэй сонсох чадварыг ашигла.
7. Засварын оролдлогод сайн болоорой.

Эдгээр зөвлөмжүүдийг хэрэгжүүлснээр хоёр дахь (эсвэл гурав дахь) гэрлэлтийн амжилтыг хангах боломжтой. Өмнөх харилцаанаас суралцаж, шинэ, эрүүл хэв маягийг бий болгоход цаг гаргах нь амжилттай гэрлэлтийн замд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоёр дахь гэрлэлтийн амжилтыг сайжруулахад шийдвэртэй байдал, хүндэтгэл, хүлээн зөвшөөрөлт, тэвчээр, хошин шогийн мэдрэмж чухал үүрэгтэй.
gottman.com

What do you think?

Leave a Reply

Кравен анчин кино шүүмж – Зовлонгоос нь ангижруул

Кравен анчин кино шүүмж – Зовлонгоос нь ангижруул

Найтаах нь хамарт нуугдсан мөөгөнцрийн шинж тэмдэг байж болох юм

Найтаах нь хамарт нуугдсан мөөгөнцрийн шинж тэмдэг байж болох юм