The Diary of a Ceo подкастын хураангуйлсан шинэ бичлэгтээ тавтай морил Энэ дугаартаа бидний амьдралынхаа 3ны 1-г зарцуулдаг “нойр”-ны талаар ярилцлагыг сонгон авч хураангуйллаа. Эрүүл мэндийн тулгын 3 баганын нэг болох энэ чухал сэдвийн дагуу сонирхолтой судалгаанууд болон хэрхэн чанартай нойр авах талаар нойрны доктор Cheri Mah-н зөвлөсөн 10 шилдэг аргыг та нартаа хүргэж байна.
