sleep

Судалгаагаар хажуу талаараа унтах нь урт наслахад нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ

Та унтах байрлалыг өмнө нь эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаар бодож байсан уу? Норвегийн эрдэмтдийн судалгаагаар хажуу талаараа унтдаг хүмүүс илүү чанартай, эрүүл нойртой байдгийг тогтоожээ.