Бид бүгд заримдаа хэвшмэл амьдралын хэмнэлээсээ гарч, шинэ зүйл туршиж үзэхийг хүсдэг. Гэхдээ яарах хэрэггүй. Тав тухын бүсээс гарахын өмнө зохих бэлтгэлтэй байх шаардлагатай. Тиймээс яг одоо өөрчлөлт хийх нь зөв эсэхээ бодож тунгаах нь чухал. Яг одоо хэвшмэл орчноосоо гарахгүй байх шалтгаануудыг танилцуулъя.
1. Чамд хангалттай нөөц байхгүй
Тав тухын бүсээс гарахыг хичээхгүй байх хамгийн том шалтгаануудын нэг нь нөөц бололцоо хязгаарлагдмал байх явдал юм. Чи өөрчлөлт хийхийн тулд зөвхөн хүсэл, санаачилга байхад хангалттай гэж бодож болох ч бодит амьдрал дээр гэнэтийн бэрхшээлүүдтэй тулгарч болно. Тэдгээрийг даван туулах санхүүгийн, сэтгэлзүйн, бие махбодын болон бусад нөөц чамд дутагдаж мэднэ. Хэт яарч, төлөвлөгөөгүй шийдвэр гаргавал шантралд орж, мотивациэ алдах эрсдэлтэй.
Өөрчлөлт хийхээсээ өмнө өөрийнхөө боломжийг бодитоор үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв чи одоогоор ядарч туйлдсан, санхүүгийн асуудалтай, эсвэл өдөр тутмын үүргээсээ хэтрэх эрч хүчгүй байвал шинэ зүйл эхлүүлэх гэж яарах хэрэггүй. Харин эхлээд нөөцөө бүрдүүлж, өөрийгөө бэлтгэсэн үедээ өөрчлөлт рүү зоригтой алхам хий.
2. Чи саяхан чухал зорилгодоо хүрсэн
Аливаа томоохон зорилгодоо хүрэх нь зөвхөн төгсгөл биш, харин шинэ эхлэл байдаг. Гэхдээ зорилгодоо хүрсэн даруйдаа дараагийн сорилт руу шууд үсрэх нь оновчтой биш. Өөрийн амжилтыг эргэцүүлэн бодож, юу бүтээснээ үнэлж, шинэ нөхцөл байдалдаа дасах нь чухал.
Шинэ төсөл эхлүүлэхээсээ өмнө өөртөө амрах хугацаа өг. Амжилтаа тэмдэглэ, ойр дотныхонтойгоо хуваалц, эрч хүчээ нөх. Энэ завсарлага чамд ирээдүйн сорилтуудад бэлэн болох боломж олгоно.
3. Чамд тодорхой төлөвлөгөө алга
Тав тухын бүсээс гарах тодорхой төлөвлөгөөгүй байх нь амжилтад хүрэх замд хамгийн том саад болдог. Том өөрчлөлт мөрөөддөг ч яг юунаас эхлэхээ мэдэхгүй бол цаашдын үйлдэл чинь эргэлзээтэй, төөрөгдөлтэй болно.
Төлөвлөгөө гэдэг бол чиний замын зураг юм. Хэрэв зорилгодоо хүрэх тодорхой алхамууд чамд байхгүй бол, санаанууд чинь зөвхөн толгойд чинь үлдэж, бодит үйлдэл болон хэрэгжихгүй. Тиймээс одооноос тодорхой төлөвлөгөө боловсруулж, хаашаа, яаж алхахаа тодорхой болго.
4. Чи өөртөө итгэх итгэлгүй байна
Өөртөө итгэх итгэлгүй байх үед шинэ зүйл эхлүүлэх нь бүтэлгүйтэх эрсдэлтэй. Дотоод айдас, эргэлзээ чамайг шийдэмгий алхам хийхээс байнга татаж, аюулгүй сонголт руу буцаах болно.
Чамд хэрэгтэй зүйл бол өөртөө итгэх итгэлээ бэхжүүлж, чадвараа хөгжүүлэх явдал. Өөрийгөө илүү итгэлтэй болгож, шинэ сорилтуудыг даван туулах сэтгэлзүйг бүрдүүлсний дараа л тав тухын бүсээс гарах нь үр дүнтэй байх болно.
5. Чи стресс, ядаргаанд орсон байна
Хэт их стресс, ядаргаа дунд байх үедээ шинэ зүйл эхлүүлэх нь улам л сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй. Өөрчлөлт хийх хүчгүй байхад хэт ачаалал авч, нэмэлт дарамт үүсгэх нь зөв шийдэл биш.
Хааяа нэг түр зогсож, амрах нь хүчтэй болох, амьдралаа илүү сайжруулах нэг арга зам юм. Чи ганц л боломжоо алдаж байгаа мэт санагдаж магадгүй ч амрах хугацаа чамд эрч хүч хуримтлуулах боломж олгоно. Ирээдүйн өөрчлөлтөд бэлтгэхийн тулд амрах нь чухал.
6. Чамайг дэмжих хүн алга
Шинэ зүйл рүү тэмүүлэхэд ойр дотны хүмүүсийн дэмжлэг ихээхэн үүрэгтэй. Харин чамайг тойрон хүрээлж буй хүмүүс энэ шийдвэрийг чинь дэмжихгүй байвал, энэ нь стрессийн нэгэн том эх үүсвэр болж, чиний мотивацийг сулруулах эрсдэлтэй.
Бусдын дэмжлэггүйгээр өөрчлөлт хийх нь сэтгэлзүйн хувьд хүнд байх болно. Ойр дотныхонтойгоо ярилцаж, тэдний үзэл бодлыг ойлгож, боломжит эрсдэлүүдийг хамтдаа авч үзэх нь чухал. Тэдний туршлага, бодол санаа чамд тус болж, илүү зөв шийдвэр гаргахад нөлөөлж болох юм.
7. Чи одоогийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун байна
Заримдаа амьдралдаа ямар нэгэн өөрчлөлт хийх хэрэггүй үе байдаг. Хэрэв чи одоогийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байвал, бүх зүйлийг өөрчлөх шаардлагагүй.
Тав тухын бүс дотор байлаа гээд заавал зогсонги байдалд орно гэсэн үг биш. Харин ч энэ үеийг ашиглаж, өөрийгөө хөгжүүлэх, чадвараа сайжруулах, ирээдүйн зорилгодоо бэлтгэх боломжтой. Одоогийн тайван, тогтвортой байдал чинь ирээдүйд илүү том амжилт гаргах суурь болж чадах юм.
brodude.ru
