Хамтдаа жингээ хасах уу ээжүүдээ? Төрсний дараа биед гарсан өөрч

️ Би Mindful Mama сэдвийн дор жирэмслэлт & төрсний дараах амьдралтай холбоотой бичлэгүүдийг бэлтгэн оруулж байгаа билээ, энэ нь миний өөртөө & бусад ээжүүдэд зориулан бэлтдсэн видео тэмдэглэл юм. 

Энэ дугаараар төрсний дараах биеэ буцаан бүтээх, эрүүлжүүлэх аялалд хэрхэн гарч буй талаар орууллаа – ээжүүд минь надтай нэгдээрэй.