Health | Эрүүл мэнд
Latest stories
-
-
Энэ төрлийн спорт мэдрэлийн эд эс, тархины үйл ажиллагааг сэргээнэ (news.xopom.com)
40-хөн минут гүйхэд таны мэдрэлийн эд эс сэргэн төлждөг болохыг мэдэх үү? Харин сургуульд байхад мэдрэлийн эд эс сэргэдэггүй гэж зааж сургасан байдаг. Харин удаан гүйж байгаа хүмүүсийн хувьд гүйлтийн дараа гарах үр дүнг аль эртнээс мэдрэх болжээ. Тэдний оюун ухаан сайжирч, хүнд асуудлыг шийдвэрлэх чадвар нэмэгджээ.
-
Судалгаа: Өдөрт тогтмол 10-20 минут дасгал хөдөлгөөн хийх нь чухал (urug.mn)
-
Хоолны жор: Дархлаа дэмжих цагаан гаа, лимонтой цай (gogo.mn)
-
Орчин үеийн сахар есөн үзүүртэй зүү мэт судсыг “урдаг” болсон (undesten.mn)
-
Цагаан гааны ид шид (www.24tsag.mn)
-
Эрүүл амьдралын төлөө нэг өдрийг өөртөө зарцуул | Noorog Specials (www.youtube.com)
2022 онд шинээр бүртгэгдсэн хорт хавдрын 67.7% нь 3,4-р шатандаа буюу хожуу үедээ оношлогдсон ба манай улс тус өвчнөөр нас баралтаараа дэлхийд тэргүүлдэг гэх харамсалтай тоо баримт гарсан. Аа харин эрт илрүүлсэн тохиолдолд бүрэн эдгэрэх боломжтой тул жилдээ ядаж ганцхан удаа эрт илрүүлгийн багц шинжилгээнд хамрагдаарай гэж хүсэж байна. Youtube channel Noorog / Ноорог
-
Хөдөлгөөн хийхгүй унтаж байсан ч өөх хайлах өвчин арилах үзэсгэлэнтэй болох гайхамшиг (www.youtube.com)
-
Тайлбарлах нь – Тогтвортой сэтгэлзүйн жор “D.O.S.E”-ийг тайлбарлах нь (unread.today)
-
Нурууны өвдөлтийн шалтгаанаас эхлээд чихрийн шижин өвчний талаар А.Буяндэлгэр эмчтэй (www.youtube.com)