Health | Эрүүл мэнд
Latest stories
-
-
Томуугийн вакциныг хийлгэх тохиромжтой үе хэзээ вэ? | Peak News (peak.mn)
-
Өвчнөө хайрла 2 – В.В.Синельников (аудио номын дээж) | Uvchnuu hairla 2 – V (www.youtube.com)
YouTube Mbook: Номын талаар: ОХУ-ын Академич, сэтгэл зүйн чиглэлийн эрдэмтэн, гомеопат, иогийн багш, эмч, зохиогч В.В. Синельниковын өөрөө өөртөө эзэн байх, эрүүл байх, өвчнөөс сэргийлэх, амьдралын чанарыг сайжруулах үүний тулд далд ухамсрыг ашиглах зааварчилгаатай “ӨВЧНӨӨ ХАЙРЛА” ном цахим хэлбэрээр нийтийн хүртээл болж байна. Хоёрдугаар боть нь ямар сэтгэл хөдлөл, зан үйл, ямар бодол тухайн амьдралын нөхцөл байдалд ямар өвчин эмгэгийг үүсгэдэг тухай олон жишээ тайлбартай хүргэснийг орчуулсан болно.
-
Мэдүүштэй – Ногоон хоол тойрсон эргэлзээтэй асуултуудын хариу (unread.today)
Microsoft- ийн үүсгэн байгуулагч Билл Гейтс байгаль орчны асуудалд хүмүүсийн анхаарлыг татаж, веганизмд уриалдаг бол Joker киноны гол дүрд тоглосон жүжигчин Хоакин Финикс Оскарын шагнал гардан авахдаа амьтны эрх, ногоон хоолны сэдэвт дэлхий нийтийг уриалаад амжсан билээ. Энэ бүгдээс харахад энэ зууны анхаарал татам сэдвүүдийн нэг бол яахын аргагүй цагаан, ногоон хоолны дэглэм юм.
-
Таны хамар битүүрдэг үү? (www.youtube.com)
Хэрэв таны хамрын таславч муруйсан, харшил эсвэл гадны нөлөөллөөс болж хамар байнга битүүрдэг бол амьсгалын замын болон бусад хүндрэлүүд үүсэх эрсдэлтэй. Энэ хүндрэлүүдэд дараах зүйлс орно:
– Ханиад томуу, хамрын өвчнөөр өвдөх.- Нойрны асуудал (унтахад хурхирах, нойргүйдэл).- Толгой өвдөх.- Чихний үрэвсэл.- Зүрх судасны эрсдлүүдЭдгээрийг эмчлэх арга замууд:- Хамрын нүхийг тэлэх эм тариа хэрэглэх./Эмчийн заавраар/- Чих, хамар, хоолойн эмчид үзүүлж мэс заслын эмчилгээ хийлгэх.- Харшлын эм тариа болон ургамлын гаралтай бэлдмэл хэрэглэх.
-
Дам тамхидалтын улмаас жил бүр 41000 насанд хүрэгчид нас бардаг (humanz.mn)
-
СЭТГЭЛ ГУТРАЛЫГ ЭМЧЛЭХ ЭНГИЙН 10 АРГА (oronzai.mn)
Сэтгэл гутралд орсон үед танд юу ч тус болохгүй мэт санагддаг. Гэвч сэтгэл гутралыг эмчлэх эмийн болон сэтгэц заслын аргууд байхаас гадна, та өөрөө өөртөө тусалж эрч хүчээ эргүүлэн авах боломжтой. Өөрийн зан үйл, амьдралын хэв маяг, бодлоо өөрчлөх нь сэтгэл гутралтай тэмцэх энгийн бөгөөд үр дүнтэй аргууд юм.
-
Нурууны өвчлөл болон мэдрэлийн мэс заслын тухай (www.youtube.com)
Хүн бүр бүхий л амьдралын явцад 2 болон түүнээс дээш удаа ямар нэгэн шалтгаангүйгээр нурууны өвдөлтийг мэдэрдэг. Нуруу бол хүний биеийн багана болсон тулгуур эрхтэн учраас бидний өдөр тутмын үйл ажиллагаа, амьдралын хэв маягаас үүдэн өвдөх нь элбэг байдаг. Мөн дасгал хөдөлгөөн нь хэдий эмчилгээ боловч хэтрүүлэн хийх, буруу заавраар хийх нь нурууг гэмтээх шалтгаан болж байдаг тул нурууны өвдөлт түүнийг эмчлэх арга замын тухай сонирхолтой ярилцлагыг А.Энхжаргал эмчийн подкастаас хүлээн авч сонсоорой.
-
Өөх шатааж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад богино давтамжтай мацаг (ikon.mn)
-
ЛОНДОНД 10 ЖИЛ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ ХИЙСЭН ТУРШЛАГААСАА ХУВААЛЦЛАА (www.youtube.com)