Өдөр тутамдаа идэж байгаа хоол хүнснийхээ чанарыг шалгах 10 арга (news.xopom.com)
Аливаа хүнсний чанарыг шалгах арга байдаг хэдий ч ихэнх нь мэргэжлийн тусламжгүйгээр сайн мууг ялгахад хэцүү. Та бүхэнд гэртээ эсвэл дэлгүүрт өөрөө хүнсний бүтээгдэхүүний чанар шалгах зарим нэг энгийн аргуудаас танилцуулахаар бэлдлээ. Тахианы мах Цагаан судал болон өөхөн давхаргыг нь сайтар анхаарах хэрэгтэй. Хэрвээ ийм шинж тэмдэг байвал тахиаг богино хугацаанд гормоны өөрчлөлттэй тэжээлээр тэжээсэн байна гэж ойлгоно.