Latest stories
-
in LIFESTYLE
-
Чипс, попкорныг март! Кино үзэхэд амны зугаа гаргах амттаныг өөрсдөө хийцгэ (news.xopom.com)
Орой үдшийн цагийг бидний ихэнх нь зурагтны дэлгэцийн өмнө өнгөрөөдөг. Дуртай нэвтрүүлэг, киногоо үзэж байхдаа ямар нэгэн амттан идмээр ч юм шиг… Ихэнх нь чипс эсвэл попкорн иднэ. Бүдүүлэг снэкээс татгалзаад амттай лаваш буюу хачиртай бин идэхийг санал болгож байна. Хийхэд амар бас өег учраас олон эзэгтэй нарт таалагдсан юм.
-
БНХАУ-ын цахилгаан автомашинд ногдуулах татвар нэмэхийг дэмжихгүй байхыг “B (www.bloombergtv.mn)
-
Унтахаас 10 минутын өмнө… (www.24tsag.mn)
-
Тээврийн хэрэгслийн улсын дугаарын дуудлага худалдаанд орох ДУГААРУУД (humanz.mn)
-
Toyota загваруудын нэршил, хувилбаруудыг хялбаршуулж байна (www.moto.mn)
-
Михаэль Шумахер анх удаа 2013 оноос хойш олон нийтийн өмнө гарч ирэв (www.moto.mn)
Михаэль Шумахер Францын Альпийн ууланд цанаар гулгаж байгаад толгойдоо хүнд гэмтэл авсан юм. Тэрбээр хэд хэдэн мэс засал хийлгэж, удаан хугацаанд эмийн комд орж байсан. Баталгаагүй мэдээллээр, Шумахер саажилттай болсон бөгөөд одоог хүртэл нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэсээр байгаа юм. Тэрээр 2020 онд зөвхөн нүдний хөдөлгөөнөөр гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцаж чаддаг болсон тухай мэдээлэл гарсан.
-
Анар жимс бол амин дэм, эрдэс бодисын уурхай (oronzai.mn)
Анар нь амин дэм, эрдэс бодисын уурхай, хүний эрүүл мэндэд нэн тустай жимс юм. Анарын ясанд гормоны тэнцвэрт байдлыг хангах бодис агуулагддаг байна. Ялангуяа эмэгтэйчүүдэд энэ жимс туйлын хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн үеийн өвдөлт, толгойн өвчин, цэвэршилтийн үед илрэх таагүй мэдрэмжүүдийг багасгадаг төдийгүй хөхний хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг ажээ.
-
Фото: Алина Загитовагийн 1001 шөнийн үлгэр (ub.life)
-
"Сахрын тухай ойлголт : Глюкозын ОГЦОМ өсөлтөөс хамгаалах 5 арга" (www.youtube.com)
Энэхүү видеонд “Глюкозын хувьсгал” номын талаар YouTube-ээс үзсэн сонирхолтой подкастынхааталаар хуваалцах болно.
Энэхүү подкастаас сурах зүйлс: • Глюкоз ба элсэн чихэр хоёрын гол ялгаа, бидний биед үзүүлэх нөлөө • Сахар идэх дуршлыг бууруулах, тэнцвэртэй хооллолтыг бий болгох практик зөвлөмжүүд • Хоолны зуршилдаа бяцхан өөрчлөлтийг хийснээр эрүүл мэндээ хэрхэн сайжруулах талаар • Глюкозын нөлөөллийг харуулсан бодит жишээ болон туршилтуудыг онцолно.
Эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, жингээ хянах эсвэл зүгээр л сахар, глюкозыг мэдлэгээ тэлэхийг хүсч байвал энэхүү видеог заавал үзээрэй! Youtube channel Enkh Anuu