Сэтгэл судлал, сэтгэл зүй

Орхих нь сул дорой байхын нэр биш харин шинэ бүхний эхлэл юм Заримдаа бид өнгөрсөн харилцаа, зуршил эсвэл итгэл үнэмшлээсээ зууралдсаар байдаг. Гэвч орхих гэдэг...

Энэ нь 2024 оны "Жилийн шилдэг үг"-ээр шалгарсан бөгөөд уг хэллэгийг Англи хэлний хүндэт түүх бичигчид дараах байдлаар тодорхойлжээ: “brain rot” гэдэг нь хүний...

Сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэхэд сэтгэцийн эрүүл мэнд гол үүрэгтэй Шинэ судалгаагаар хүний амьдралын сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэхэд хамгийн чухал хүчин зүйл нь биеийн хөдөлгөөн бус, харин сэтгэцийн...

Олон хүмүүс дахин гэрлэхдээ өмнөх гэрлэлтийнхээ асуудлуудаас салах нь дараагийн хамтрагчийг илүү ухаантайгаар үнэлэхэд тусалдаг. Амжилттай хоёр дахь эсвэл гурав дахь гэрлэлтийг бүтээхэд цаг...

Ихрүүдийн судалгаа нь генетикийн хувьд маш төстэй байдаг тул эрүүл мэндийн ялгаануудыг (энэ тохиолдолд сэтгэл гутралын шинж тэмдэг) хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, амьдрах орчин гэх...

Амьдрал үргэлж хялбар, санаа зовох зүйлгүй байдаггүй. Хэцүү үе тулгарахад хүмүүс саад бэрхшээлээс зугтахыг хүсдэг ч энэ нь буруу стратеги юм, ялангуяа энэ хандлага...

Өдөржингөө л гар утсаа ухаж байгаа мэт санагдаж байна уу? Тэгвэл та ганцаараа биш. Дундаж насанд хүрэгчид өдөрт гурван цагийг нийгмийн сүлжээнд өнгөрүүлдэг...

Өнөөдрийн хурдацтай өөрчлөгдөж буй ертөнцөд мэдлэг үргэлж шинэчлэгдэж, шинэ арга барил, шийдлүүд тасралтгүй бий болж байна. Ийм үед үр дүнтэй суралцаж, мэдээллийг тогтоох чадвар...

Интернетээр дүүрэн жагсаалт бий: Автомашин, байр, тогтвортой орлого, зургаан толгойтой хэвлийн булчин, гомдолдоггүй эхнэр … Бүх зүйл жагсаалтаар, бүгд "зохих ёсоор".Гэхдээ амьдралын чимээг сайн...

Нөлөөлөгчид өөрсдийн стресс, ядаргаа, допамины хамаарал, биеийн дүр төрхийн дарамтын талаар илүү ил тод ярих болсонтой зэрэгцэн, тэдний өвөрмөц ажлын онцлогт тохирсон шинэ сэтгэл...