Оффист ажилладаг хүмүүс эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалж үлдэх вэ

Цэвэр, халуун дулаан, тав тухтай офисын ажил нь хүний эрүүл мэндэд ямар ч аюулгүй байх ёстой гэсэн юм шиг санагддаг. Өнгөцхөн харахад л тийм...

Тархиа бордох шилдэг хүнс

Өөрийн булчинг хооллодог шигээ тархиа хооллож бүх биеийн дасгал сургуулилтын шинэ тодорхойлолтыг бий болго. Судлаачид дасгал хийх нь бидний тархинд ч гэсэн сайн болохыг баталсан...

Дугуй унахад ямар булчин ажилладаг вэ?

Дугуй унах нь хүнд тааламжтай мэдрэмж төрүүлээд зогсохгүй хүний биеийн гоо сайханд ашигтай спорт юм. Дугуй унахад ямар булчин ажиллаж хөгжиж байдаг талаар өгүүлэх...

Хайр дурлал хүний бие организмд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хайр дурлалын 5...

Английн эрдэмдэт хайр дурлал нь хүний бие организм болон тархинд хэрхэн нөлөөлдөг талаар бичжээ. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хайрлаж дурлах нь хүний тархинд химийн процессыг...

Таны мэдвэл зохих эрэгтэй гутлын загварууд

Хүнтэй уулзахад зөвхөн тантай уулзаад зогсохгүй таны гуталтай уулздаг юм шүү дээ. Энэ нь анхны сэтгэгдэлд маш хүчтэй нөлөөлдөг учир та өөрийнхөө гутлын шүүгээндээ...

100 наслахад тань туслах 4-н чухал хүчин зүйл

АНУ-ын эрдэмтэд олон жилийн судалгаагаараа хүн төрөлхтөний дундаж наслалт 100 байх бүрэн боломжтой гэдгийг олж мэдсэн. Гэхдээ энэ сайхан мэдээний хамгийн хачирхалтай нь эрдэмтний...

Цамцандаа тохируулж ямар зангиаг сонгох вэ? (Өнгөний зохицол)

Цамцандаа тохируулж зангиа сонгоход зарим эрэгтэйчүүдийн сонголт огцом өөрчлөгддөг. Та итгэхгүй байна уу? Өөрийнхөө хамтран ажиллагсадыг хар даа. Оффисын ажил уйтгартай сонголт хийхэд хүргэдэг...

Эмэгтэй хүнд орон дотроо байхдаа юу гэж хэлэх вэ?

Эмэгтэй хүний сексийн дур хүслийг төрүүлэхийн тулд түүнд юу гэж хэлэх хэрэгтэй вэ? John R., Westchester, NY Өдөн хөнжлийн ярианы хувьд тухайн нөхцөл байдал нь...

Ямар жимс хамгийн амин дэмтэй вэ?

Та амьдралдаа илүү их эрч хүчтэй эрүүлбайхыг хүсвэл байгаль эхийн бидэнд өгсөн нөөц баялгийг мартаж болохгүй. Тэдгээр баялагийн нэг нь гарцаагүй ЖИМС юм. Жимс нь...

Булчин нэмж хүчтэй болгох топ-10 хавсарсан дасгал

Эдгээр цогц дасгалууд таны булчин нэмэх хөтөлбөрийн нэг хэсэгт нь багтсан эсэхийг нягтлаарай. Биеийн суурь хүчийг бий болгох нь бодибилдингээр хичээллэгч, тамирчид, хүндийг өргөгчдөд олон...

Амжилттай ажлын байртай болоход шаардлагатай 10 ур чадвар

Ажил мэргэжилдээ амжилттайгаар шат ахих, тушаал дэвших нь хөдөлмөрийн зах зээл дээр өндөр эрэлттэй байдаг хэд хэдэн мэргэжлийн ур чадварыг эзэмшсэн эсэхээс шалтгаалдаг байна....

Хэв маягаа эвдэцгээе: Эрчүүддээ өгөх 25 хялбар зөвлөгөө

Загварлаг эрэгтэйчүүдийн хувьд өөрийн гадаад төрх хэв маягтаа анхаарал хандуулахын хэрээр эрчүүдэд зориулсан сэтгүүлийг олонтоо эргүүлэх нь бий. Гэхдээ мэдээж тэрхүү мэдээлэл нь ихэвчлэн...

САНАЛ БОЛГОХ

49,735FansLike
472FollowersFollow
1,851SubscribersSubscribe