Анар жимс нь дархлааг дэмжиж, улирлын чанартай өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай шим тэжээлээр баялаг хүнс юм.
Эрдэмтдийн судалгаагаар анар жимсний шүүс, зөөлөн эдээс гадна үр болон хальс нь хүний эрүүл мэндэд өндөр ач тустай болохыг тогтоожээ. Ялангуяа намар, өвлийн улиралд дархлаагаа дэмжиж, ханиад томуунаас сэргийлэхийн тулд өдөр бүр анар жимс хэрэглэхийг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.
Анар жимс нь цусны даралт бууруулах, гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлэх зэрэг эерэг нөлөөтэй. Түүнчлэн жимсний хальс нь агшаах үйлчилгээтэй тул хоол боловсруулах эрхтний хямрал болон бүдүүн гэдэсний үрэвслийн үед хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг.
Дэлгэрэнгүйг эх сурвалжаас харах
↓Эх сурвалжийг нээх ↓
По мнению ученых, самую большую пользу для здоровья приносит людям гранат. Его полезные компоненты содержатся не только в соке и мякоти. Не менее насыщенны витаминами зерна и шкурка.
Употребление граната, особенно в период ОРВИ, способствует укреплению иммунитета и помогает бороться с простудными заболеваниями и гриппом.
Медики единогласно утверждают, что гранат помогает бороться с ОРВИ не хуже, чем лекарственные средства. Поэтому рекомендуется в целях профилактики ежедневно съедать зерна граната в осенне-зимний период.
Шкурка фрукта дает вяжущий эффект, поэтому ее рекомендуют при расстройстве пищеварения и колитах.
Кроме того, гранат снижает артериальное давление и повышает количество гемоглобина. Поэтому с наступлением осени людям желательно есть гранат, чтобы поддерживать иммунитет в хорошем состоянии.
