Өдөрт тохиолдсон өчүүхэн саад бэрхшээлийг бүхэл өдрийн бүтэлгүйтэл гэж хүлээж авах нь сэтгэл санаанд нөлөөлж болно.
Томоохон асуудал гараагүй байхад ч хэвшсэн хуваарьт багахан өөрчлөлт ороход л өдөр бүтэлгүйтсэн мэт санагдах үе бий. Өглөө кофе асгах шиг жижиг явдалд бухимдсанаар өдөр эхлээгүй байхад л бүх зүйл бүтэхгүй байна гэж бодож магадгүй.
Ийм мэдрэмж тухайн явдлаас гадна түүнийг хэрхэн хүлээж авч байгаатай холбоотой. Нөгөө талаас, сайхан өдөр ч бас анзаарагдамгүй жижиг таатай мөчүүдээс бүрддэг.
Тиймээс нэг жижиг алдааг бүх өдрийн өнгө төрхтэй адилтгахгүй байх нь чухал. Өдрийг бүхэлд нь бүтэлгүйд тооцохын оронд бусад жижиг зүйлд ч анхаараарай.
Дэлгэрэнгүйг эх сурвалжаас харах
↓Эх сурвалжийг нээх ↓
День может стать плохим, даже если ничего по-настоящему плохого не случилось. Дело в личных ощущениях, которым достаточно небольших изменений в привычном расписании, чтобы назвать происходящее неудачей, провалом или вообще кризисом. В такие моменты кажется, что ты самый невезучий человек в мире. Почему именно с тобой такое происходит, когда остальные живут себе без забот и радуются даже мелочам? Собственно, в мелочах и заключается секрет. Хороший день тоже обычно состоит из них. Длящаяся неудача Встаешь утром, настроение так себе, но потихоньку собираешься на работу. Вода в чайнике закипела, заливаешь в кружку. Нужно подождать пару минут, чтобы кофе немного остыл. За это время успеваешь пролистать несколько «шортсов». Ладно, пора добавить жизни и миру вокруг немного красок. Неловко поворачиваешься за столом, кипяток разливается. Не будет тебе кофе, во всяком случае не сейчас. Переделывать некогда, кое-как протираешь стол и выходишь из дома. Все, день испорчен, еще толком не начавшись. Эта мысль не покидает и усиливается… Читать далее …
