Илүүдэл жин нь зүрх судасны өвчлөл, чихрийн шижин, хавдар болон вирусийн халдвараар өвчлөх эрсдэлийг эрс нэмэгдүүлдэг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ.
АНУ-ын судлаачдын 1800 хүний эмнэлгийн түүхэнд хийсэн шинжилгээгээр илүүдэл жинтэй хүмүүс ханиад, томуугаар өвчлөхдөө хэвийн жинтэй хүмүүсээс 42 хувиар удаан эдгэрдэг болох нь тогтоогдсон байна. Түүнчлэн, илүүдэл жинтэй хүмүүс өвчилсөн үедээ бусдад халдвар тараах магадлал илүү өндөр байдаг аж.
Биеийн жин хэтрэх нь дархлааны тогтолцоог сулруулж, биед үрэвслийн процесс үүсгэдэг нь вирусийн халдвар удаан үргэлжлэх гол шалтгаан болдог. Иймд илүүдэл жин үүсэхээс сэргийлэх нь хожим эрүүл мэндээ нөхөн сэргээхээс илүү үр дүнтэй бөгөөд хялбар арга юм.
Эрүүл жингээ хадгалах хамгийн найдвартай арга нь зөв зохистой хооллолт болон тогтмол дасгал хөдөлгөөн юм. Эдгээр энгийн дадал нь биеийн дархлааг дэмжиж, олон төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үндэс болно.
Дэлгэрэнгүйг эх сурвалжаас харах
↓Эх сурвалжийг нээх ↓
Благодаря исследованиям ученых стало известно, что лишние килограммы плохо влияют на сердце и сосуды. Также известно, что ожирение повышает риск возникновения онкологии, инфаркта и сахарного диабета. А еще люди с лишним весом более подвержены вирусным заболеваниям.
Представители науки из США сделали заключение, что люди с лишним весом болеют дольше, чемхудые, а также полные люди более заразны для окружающих, когда они болеют гриппом. У людей с нормальным весом такой тенденции не наблюдается.
Для получения информации было изучено 1 800 медицинских историй здоровья людей, которые болели гриппом 3 сезона. Оказалось, что в организмах людей с лишним весом вирус живет на 42% дольше по сравнению с теми, кто не страдает от ожирения.
Кроме того, ученые выявили, что полные люди больше заразны для окружающих. Болеют они дольше худых людей.
Такая тенденция объясняется тем, что лишний вес угнетает иммунитет и провоцирует появление воспалительных процессов. Поэтому в организмах полных людей вирус живет дольше.
Это уже не первое исследование, доказывающее плохие последствия ожирения. Нужно помнить, что набор лишних килограмм всегда легче предотвратить, чем потом бороться с ожирением и восстанавливать испорченное лишним весом здоровье.
Здоровый рацион и физическая активность – это доступные каждому средства для поддержания нормального веса и здоровья.
